「日本マタニティビクス協会」が考案した妊婦用のエアロビクスで妊娠・分娩に必要な

運動が効果的に組み込まれています。

当院では専属のインストラクターを招き、週２回のレッスンを行っています。

積極的にご参加ください。

  
         

【期待される効果】

・分娩時の呼吸法のトレーニング

・乳房マッサージ

・太りすぎ、妊娠中毒症の予防

・安産に向けて体力、筋力の増強

・腰痛の軽減

・むくみ、静脈瘤の予防

        
           
               

【当院スタッフより】

とても素敵な先生です。当院でお二人ご出産され、とても安産でした。

参加を迷っている人は、一度体験されると先生の魅力もわかりますよ。